Psykologisk rådgivning

Psykologisk rådgivning

Du kan bruge den psykologiske rådgivning til at opnå konkrete mål eller til at hjælpe dig igennem livskriser og -forandringer. Eller som sparring i en kreativ proces.

 

Vi arbejder både med at afhjælpe stress, traumatisk stress, angst og andre ubalancer i sindet og med at opdage gamle tanke- og handlemønstre, så du kan give slip på det, som har udspillet sin rolle i dit liv.

 

Formålet er at hjælpe dig til at leve et liv, der er i overensstemmelse med dig, og hvor du kan folde dig ud, som det menneske du er.

Vi benytter mange forskellige metoder såsom kognitiv terapi, metakognitiv metode, psykodynamisk teori, traumebehandling, medfølelsesfokuseret terapi, systemisk terapi, coaching og hypnoterapi.

 

Vi har klienter over hele landet. Vi kører gerne ud til dig. Ellers taler vi i telefon eller på Skype. Det fungerer lige så godt. Vi har også aften- og weekendkonsultationer efter aftale.